Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 10,01g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 69,01g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Kepekli Ekmek. Abendessen: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Lapası. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Başarmış birisi's Gewichtsverlauf
|