|
еще шажек 😍
|
89,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 96,76g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, ВкусВилл Меренги Ягодные, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Mittagessen: Майонез, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Дайкон, Котлета Домашняя, Кухня на Районе Зеленые Щи. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Суп с Лососем. Snacks/Sonstiges: Сырники Диетические. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|