Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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104 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 206,82g | Kohlh: 311,40g.
Mittagessen: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Молочная Станция Творог Обезжиренный. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Помидоры, Салат Айсберг, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Картофель Отварной, Куриное Филе, Московская Пищевая Фабрика Лаваш по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Гречка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
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