Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 97,24g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Лук, Морковь, Гречка Отварная, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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