Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 82,16g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 220,70g.
Frühstück: Перекресток Кулич Пасхальный, Пасха Творожная. Mittagessen: Пасха Творожная, Помидоры, Индилайт Рагу Индейки. Abendessen: Голден Яблоко , Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пасха Творожная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
lentrepel's Gewichtsverlauf
|