Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
41,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
446 kcal
|
Fett: 10,67g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 43,52g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Кофе. Mittagessen: Чай, Кулич Пасхальный, Соевый Соус, Sen Soy Морские Водоросли, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 4BAKERY Сироп без Сахара. Snacks/Sonstiges: 4BAKERY Сироп без Сахара, Кофе, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|