Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2023:
1547 kcal Fett: 125,22g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 30,11g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Сушеное Манго, Вареное Яйцо, METRO Лосось Мурманский. Abendessen: Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, 365 Дней Окорочок Куриный, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Урбеч Кокосовая Паста, Магнит Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
1970 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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