Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 75,18g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 288,31g.
Mittagessen: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Abendessen: Ichitan Thai Milk Green Tea, Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Sawi Putih, Putih Telur Matang, Indomie Kari Ayam. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hestylia's Gewichtsverlauf
|