Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 206,24g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. Abendessen: Lemon Chicken. mehr...
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1306 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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