Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 33,69g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 49,94g.
Frühstück: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Zero Гранола Яблочный Пирог, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Балтком Обезжиренный Творог, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, RED Шоколад Карамельный, Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Богородская Мак Кондитерский , Chikalab Chika Layers Лесной Орех с Карамелью, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Огурец. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Snaq Fabriq Dragee. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
|