Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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42,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 169,95g.
Frühstück: Пасха Творожная, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сахар, Макфа Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix. Abendessen: Пасха Творожная, Куриные Наггетсы, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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1133 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olika.table's Gewichtsverlauf
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