Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 94,41g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 217,00g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Костромской , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Биойогурт Фейхоа и Апельсин. Mittagessen: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Талосто Вареники с Творогом. Abendessen: Яблоко Зеленое, Магазин Моего Района Котлеты из Куриного Филе на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Pin&Vin Пломбир с Грильяжем в Шоколадной Глазури с Арахисом и Хрустящей Крошкой, Лента Печенье Банановое с Овсяными Хлопьями. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|