Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 79,43g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 241,63g.
Frühstück: Сахар, Яготинский Сметана 15%, Галя Балувана Вареники со Сладким Творогом, Мёд. Mittagessen: Класс Лаваш Грузинский, Колбаса Домашняя, Капустный Салат, Макароны Отварные. Abendessen: Класс Лаваш Грузинский, Капустный Салат, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яготинська Ряженка 4%, Biscotti Паска, Сильпо Паска, Chupa Chups Чупа Чупс, Конфета. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Navrotskay's Gewichtsverlauf
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