Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 63,36g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 191,00g.
Frühstück: Äpfel, Milsani Skyr Himbeer Cranberry . Mittagessen: Döner Kebab, Kochlöffel Pommes Groß, Elite Joppie Saus. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Whey Protein Schoko, Lindt Lindor 60% Cacao. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anil.rkc's Gewichtsverlauf
|