Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
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80,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 146,15g | Kohlh: 282,36g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Prosto Ризотто Весеннее, Сырный Суп. Abendessen: Coombs Family Farms Maple Syrup (Сироп Кленовый), Гранат, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Вяльково Корюшка Вяленая, Рот Фронт Батончики. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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