Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
68,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2015:
917 kcal Fett: 27,00g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 133,80g.   Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Abendessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
1683 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 12,6 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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