Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Solgar Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Гречка, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея, Смешанный Зеленый Салат. Abendessen: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Виноград, Черника, Клубника, Банан, МарС Сникерс. mehr...
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konstantes Gewicht
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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