Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 102,15g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 129,98g.
Frühstück: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Митколь Рулет Куриный. Mittagessen: Яблоко Желтое, Салат из Замороженных Морепродуктов, Митколь Рулет Куриный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Abendessen: Экодиво Инжирно-Ореховый Рулет, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Салат. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Сгущенка, Сырники с Изюмом 0806. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|