Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 117,43g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Карат Сыр Плавленный Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, RED Шоколад Карамельный, Кофе, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Кубаночка Варенье Айвовое, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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