Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 206,63g.
Frühstück: Kiwi, Super U Baguette Tradition, Super U Fromage Blanc 0%, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Vermicelle, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette. Abendessen: Socopa Brochette à la Provençale, Coeur de Lion Camembert, Super U Baguette Tradition, Carrefour Haricots Verts et Beurre Coupés, Super U Petits Pois Carottes. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Amandes Décortiquées. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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phenixblue's Gewichtsverlauf
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