Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 89,27g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 101,26g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Хлеб, Цельное Молоко, Мёд, Рыба Копченая, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (без Кожуры). Abendessen: Зеленые Оливки, Сациви, Рис Отварной, Приготовленный Зеленый Горошек. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Виски. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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galaliza's Gewichtsverlauf
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