Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 160,59g.
Frühstück: Mango Verde, Manzana Roja, Mandarinas, Papaya, Mango Verde, Manzana Roja, Mandarinas, Papaya. Mittagessen: Mash Mantequilla de Maní , Lomo de Cerdo , Quinoa (Cocida), Verduras Salteadas. Abendessen: Justo y Bueno Queso Mozzarella , Huevo Duro, PAN Tostadas Integrales. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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lisettebecerra's Gewichtsverlauf
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