Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 39,06g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 109,42g.
Mittagessen: Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein Oméga 3, Flamant Vert Spiruline, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Super U Ratatouille Cuisinée, Baguette, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thon dans l'Eau (en Conserve). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimenezjose's Gewichtsverlauf
|