Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 123,67g.
Frühstück: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gala Apples, Dempster's White Bread. Mittagessen: Dempster's White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Abendessen: Pelmen Perogies Potato with Fried Onions, Stouffer's Fried Chicken Breast, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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