Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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89 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 12,20g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 36,53g.
Frühstück: Loncoleche Leche Protein Capuccino, Huevo Revuelto, Jumbo Pan Coliza Peruana. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Extra Proteina, Loncoleche Protein Extra Proteina. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mortega98's Gewichtsverlauf
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