Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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40 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 9,66g | Eiw: 18,19g | Kohlh: 57,96g.
Frühstück: Gözleme. Mittagessen: Diyet Soda, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Abendessen: Çiğköfte Dürüm. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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artıkkiloalmamlazım's Gewichtsverlauf
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