Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 46,88g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко Желтое, Nordic Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода из под Крана. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вода из под Крана. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Hortex Гавайская Смесь. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Piki Kvik's Gewichtsverlauf
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