Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 80,88g | Eiw: 123,90g | Kohlh: 255,37g.
Frühstück: Prozis Burro Arachidi, Land Skyr Bianco 0,1%, Conad Fette Biscottate Dorate. Mittagessen: Alpenspitz Pane ai Cereali, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger Ricetta Classica. Abendessen: Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bulk Powders Ciclodestrine. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alfonso_corrado1's Gewichtsverlauf
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