Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 105,13g.
Frühstück: Friky Глазунья, Кофе с Молоком, Помидоры. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Сметана 20%, Шашлык из Свинины, Ого Отруби Пшеничные, BeFit Борщ Постный . Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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