Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 46,87g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Золотой Колобок Кулич Донской, Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Красная Цена Зефир Ванильный, Skittles Кисломикс, Самокат Кефир 1%, Андерсон Омлет Классический, Лента Клубника Замороженная, Love Is Жевательная Конфета, Rondo Конфеты с Арбузом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Сыр Гауда, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Global Village Кукуруза Сахарная, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусно Сок Томат, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|