Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
103,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2180 kcal
|
Fett: 119,35g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 221,51g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Фарфор Запечённая Филадельфия , Суши Шоп Запечённая Калифорния, Сало, Яйцо Куриное, Солнышко Кубани Сливки 10%. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Солнышко Кубани Сливки 10%. Abendessen: Магнит Мандарины, Белый Хлеб, Карп Жареный, Шагун Язык в Сметане. . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Купи Чебурек, Солнышко Кубани Сливки 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_minaeva's Gewichtsverlauf
|