Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 78,11g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яйцо Куриное, Яблоко, Чай с Лимоном, Масло Подсолнечное, Магнит Тесто Бездрожжевое . Mittagessen: Гоголь-моголь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай с Лимоном, Винегрет. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Отрубная булка, Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|