Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Leinsamen, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Radieschen. Abendessen: Oldenländer Schnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Aldi Chocolate & Toffee, Ferrero Schokobons. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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