Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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113,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 90,38g | Eiw: 154,95g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Сливочное Масло, Медово-Горчичный Соус, Индилайт Печень Индейки, Вкуснотеево Сливки 33%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Курица с Грибами, Булгур (Вареный). Abendessen: Tree Of Life Life Isolate, Parmalat Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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