Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сахар, Чай. Mittagessen: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Блинчики Фаршированные с Курицей, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Abendessen: Жигули Пиво Барное, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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iNatalisha's Gewichtsverlauf
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