Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 82,14g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 292,63g.
Frühstück: Пончик Рафаэлло, Пончик Шоко, Копченая Курица, Кезский Сырзавод Сыр Сливочный 50%, Бкк Хлеб Тостовый Классический. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Клубника. Abendessen: Вкусняев Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilmurka20's Gewichtsverlauf
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