Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 109,67g | Kohlh: 224,55g.
Frühstück: Галя Балувана Вареники с Ливером на Гречневой Муке, Торчин Гірчиця Американська, Молокія Греческий Йогурт 8%, Редис, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Mittagessen: Trapeza Булгур, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Куриное Филе, Trapeza Киноа Белая. Abendessen: Пицца Домашняя с Колбасой _ М.и.А.. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Ічня Сгущенное Молоко, Пасха Кулич на Сливках _ М.и.А.. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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