Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 58,17g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 205,71g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кулич «Il Panettone», Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо, Морковь, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Brunch: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Щедрые Хлебец Ржаной, Rossini Качотта с Итальянскими Травами, Капуста, Яблоко. Mittagessen: Lotte Эскимо "Real Фруктовое Ассорти", Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Капуста, Мираторг Стейк. Abendbrot: Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Красная Фасоль (Консервированная), Окей Свинина Постная, Карусель Солянка Капустная Овощная . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetliachock's Gewichtsverlauf
|