Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2698 kcal
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Fett: 94,91g | Eiw: 174,41g | Kohlh: 259,31g.
Frühstück: Take It Veggie Vegane Knusprige Stäbchen, Heinz Barbecue Sauce, Vly Joghurt Erdbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben. Mittagessen: Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Gemüsepfanne Provence. Abendessen: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Vly Natur ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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