Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 68,17g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яшкино Печенье Американское, Schogetten Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Камское Устье Камамбер, Яйцо Куриное, Самокат Сосиски с Сыром. Mittagessen: Schogetten Шоколад, Яшкино Печенье Американское, Bounty Райское Манго, Яшкино Печенье Американское, Самокат Сметана 20%, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Морковь, Лента Картофель Сырой, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Натуральный без Сахара . mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|