Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
92,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 38,09g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Гурмэ Нежное Куриное Филе, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Орловский, РРК Котлеты из Щуки. Abendessen: Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Хозяин Камчатки Котлеты из Щуки Классические . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Суперкид , Ремит Холодец из Индейки и Курицы, Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borisovastasia's Gewichtsverlauf
|