Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 90,15g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 220,22g.
Frühstück: Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Творог 5%. Mittagessen: Швили Салат из Хрустящих Баклажанов, Оливковое Масло, Пшеничный Хлеб, Джон Джоли Шашлык из Мякоти Ягненка, Кофе Латте. Abendessen: Клубника. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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