Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 170,56g.
Frühstück: Heudebert Biscottes Forme +, Monoprix Beurre Doux, Super U Fromage Blanc 0%, Kiwi. Mittagessen: Turini Spaghetti, Socopa Brochette à la Provençale, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Pierre Martinet Carottes Râpées. Abendessen: Salade Verte, Super U Baguette Tradition, Coeur de Lion Camembert, Blanquette de Veau. Snacks/Sonstiges: St Michel Galettes Tout au Beurre. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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phenixblue's Gewichtsverlauf
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