Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 23,49g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: Капуста Тушеная без Масла, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Globus Кукуруза Консервированная, Магнит Яйцо Варёное , Помидор Соленый, Leor Свекла Вареная. Abendessen: Globus Кукуруза Консервированная, Магнит Яйцо Варёное , Капуста Тушеная без Масла, Дикси Кабачок. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|