Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 100,84g | Kohlh: 126,45g.
Frühstück: Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Chocolate de Culinária, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido, Continente Marmelada Continente, Pingo Doce Queijo Flamengo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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