Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 94,65g | Eiw: 195,07g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Concombre (Pelé), Crevette, Tilapia (Poisson), Poulet. Mittagessen: Vitadulce Si Rope de Chocolate , Danone Light & Free Skyr Nature, Bell Plantation PB2 Chocolat, Bell Plantation Cashew Powder. Abendessen: Eatalian Pistacchio Proteico Crunchy . Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Noir Amandes Entières. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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