Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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110,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 22,73g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 313,41g.
Abendessen: Киви, Соевый Соус, Апельсин, Чеснок, Суп Гороховый Постный, Зож Хлеб, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I drank Diet Coke and fried champignons ... the weight stopped going away. Here is an example of how not to do it.. 😡
19 Apr 23 vom Mitglied: dmitry_krauser
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I am very sad. to maintain discipline, i am decided to go hungry on May 1-3. 72 hours on water only. maybe it will teach me about life.
19 Apr 23 vom Mitglied: dmitry_krauser
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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