Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 187,03g.
Frühstück: Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre. Mittagessen: Lucchetti Spaghetti, Dia Medallones de Pollo, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Queso Fresco, Fideos de Arroz Secos, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Genser Semillas de Chía, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Camiluchis7's Gewichtsverlauf
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