Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 160,36g | Kohlh: 22,31g.
Frühstück: Daging Babi Panggang, Udang Panggang, Ikan Patin, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Tahu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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juli_mom JnT's Gewichtsverlauf
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