Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 347,55g.
Frühstück: Виноград, Riviera Petit Pot Plain Yogurt, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Yanni Копченый Сыр, Инжир, Farm Boy White Bread, Мёд, Авокадо. Mittagessen: Mehadrin Dates, Виноград, Клубника, Milano Maria Milk Cookies, Quaker Caramel Rice Cake, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Красное Яблоко. Abendessen: Liberte Yogourt Nature 0%, Nordica 1% Cottage Cheese, Tiramisu 🍰, Farm Boy Кольца, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Инжир, Eru Gouda, Гвин&Пин 🐧 Аджика, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Говяжий суп. Snacks/Sonstiges: Corona Sunbrew, Чебуреки с говядиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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